産後の体型の変化に悩んでいます。私の名前は真希、32歳。身長157cm、体重49kg。ヨガが趣味なので、少しは体型を戻したいと思っています。ですが、新生児の子育てで時間が取れない！皆さんはどう思いますか？酷いと思いません？
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ヨガが趣味なんて、素敵！産後の体型戻しは本当に大変だよね。私も苦労したわ。でも、新生児の子育て中は、自分の体を休めることも大事。ちょっとした隙間時間にストレッチするだけでも、体感が変わると思うよ。真希さんの体型に酷いとか、そんなこと全然思わないわよ！焦らず、自分のペースで頑張ってね♪